Вредные привычки. Курение и алкоголь
Скачать реферат «Вредные привычки. Курение и алкоголь» в формате doc.
Скачать презентацию «Вредные привычки. Курение и алкоголь» в формате ppt.
Вредные привычки, такие как курение и алкогольные напитки нельзя совместить со здоровым образом жизни.
Вредные привычки. Курение
В среднем, каждый курильщик, который потребляет в день около 20 сигарет, собственноручно и добровольно сокращает свою жизнь лет на пять, при этом каждая выкуренная им сигарета «обходится» ему в пять минут жизни. Согласно современной статистике, смертность среди курящих примерно на 50 % выше, в сравнении с людьми, которые не курят.
Согласно народной пословице — «Капля камень точит». Действительно, определенный след в организме оставляет каждая выкуренная сигарета. В конечном счете, рано или поздно у курящего человека возникают патологические изменения не только в дыхательных путях, в сердечно-сосудистой системе, но также в желудочно-кишечном тракте. Все перечисленное приводит к развитию довольно тяжких заболеваний и укорачивает жизнь.
По материалам (ВОЗ) Всемирной организации здравоохранения, в каждый год курение оказывается причиной смерти почти одного миллиона курильщиков. В докладе подчеркивается, что в самое ближайшее время на лечение болезней, которые появляются в результате курения, расход средств будет превышать, средства, затрачиваемые на лечение, так называемых, «традиционных» заболеваний в развивающихся странах, таких например, как инфекционные.
По имеющимся данным европейского филиала Всемирной организации здравоохранения, в 1982-2000 годах только в Европе курение стало причиной смерти более 10 миллионов человек от заболеваний, связанных с раком легких, болезнями сердца и эмфизема.
Согласно статистике, курение является одной из самых основных причин образования раковых злокачественных опухолей в США. Здесь около 85 % заболеваний раком легких возникает по причине курения. Принято считать, что число больных среди курильщиков превышает аналогичный показатель более чем в два раза, если сравнивать с не курящими.
Вредные привычки. Алкоголь
Установлено, что еще одна вредная привычка, такая как употребление алкоголя, разрушительно воздействует на все, без исключения, системы и органы человека. Таким образом, в результате регулярного употребления алкогольных напитков развивается прочный комплекс болезненного привыкания к нему, который выражается, прежде всего, в частичной или полной потере чувства меры, а также контроля над очередным количеством потребляемых алкогольных напитков.
Все это сопутствует нарушению деятельности ЦНС (центральной нервной системы), функциональных способностей внутренних органов, изменению психологического фона, и возникающее при употреблении напитков, содержащих алкоголь (возбуждение, подавленность, утрата сдерживающих влияний и т. д.), объясняет частоту суицида, которые совершаются в состоянии опьянения. Только задумайтесь, исходя из официальных статистических данных, в Англии 70 % суицида (самоубийств) совершается в состоянии алкогольного опьянения, а в США ежегодно регистрируется более 400 тысяч травм, полученных в состоянии опьянения.
Вредные привычки. Выводы
Подробный материал о вредных привычках вы можете скачать по ссылке в начале статьи, а также скачать презентацию «Вредные привычки», в которой очень наглядно приведены примеры и построены слайды, для возможного применения на уроках биологии и ОБЖ. Курение и употребление напитков, содержащих алкоголь, подрывает сильнейшим образом здоровье человека. Необходимо это каждому как можно глубже осознать и понять. А потому никто из нас не должен идти по пути добровольного разрушения своего организма.
Не уместно сегодня мнение о том, что «напиваться нельзя, но выпить можно», поскольку именно трезвость – норма жизни.
Для большей убедительности можно посмотреть ролик «Вредные привычки» ↓
[youtube]hHla6hJOa0w[/youtube]
